权威问答
颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解症状，但难以完全根治。颈椎病通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、骨质增生等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫，超短波治疗有助于消除局部炎症，日常需配合颈部肌肉锻炼改善稳定性。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松适用于肌肉痉挛，营养神经药物甲钴胺有助于神经修复。
针灸风池穴、肩井穴可舒筋活络，推拿手法需由专业医师操作，中药葛根汤加减对风寒型颈椎病有效。
前路椎间盘切除融合术适用于严重压迫病例，人工椎间盘置换术可保留颈椎活动度，手术需严格评估适应症。
避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，游泳和羽毛球等运动有助于增强颈部肌肉力量，症状持续加重需及时就医。
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