舌头溃疡可通过局部用药、口腔护理、饮食调整、病因治疗等方式缓解。舌头溃疡通常由创伤刺激、维生素缺乏、免疫异常、感染等因素引起。
使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进愈合,缓解疼痛。避免自行用药,需遵医嘱选择剂型。
每日用生理盐水漱口,选择软毛牙刷清洁口腔。避免进食尖锐或过热食物刺激溃疡面,减少继发感染概率。
补充维生素B族及维生素C,适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素的食物。避免辛辣、酸性等刺激性食物加重黏膜损伤。
反复发作需排查贫血、白塞病等系统性疾病。感染性溃疡需配合抗生素治疗,免疫因素引起者可考虑免疫调节剂。
保持规律作息与情绪稳定有助于溃疡愈合,若溃疡持续超过两周或伴随发热需及时就医。