眼睛模糊可能由视疲劳、干眼症、屈光不正、白内障等原因引起,可通过调整用眼习惯、人工泪液、验光配镜、手术治疗等方式改善。
长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛,表现为暂时性视物模糊。建议每用眼40分钟远眺5分钟,热敷眼部缓解疲劳。
泪液分泌不足或蒸发过快造成角膜表面不光滑,常见于长期戴隐形眼镜人群。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。
近视、远视或散光未及时矫正时出现视物像聚焦异常。需通过医学验光配戴框架眼镜、角膜接触镜,或考虑角膜屈光手术。
晶状体混浊导致渐进性视力下降,多见于老年人。早期可用吡诺克辛钠滴眼液延缓进展,成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜,避免黑暗环境用眼,出现持续模糊伴头痛恶心需及时就诊。