女性流产后需注意休息调养、预防感染、心理疏导和饮食营养,可通过生活护理、药物辅助、情绪管理和定期复查促进恢复。
流产后子宫内膜存在创面,建议卧床休息2-3天,避免体力劳动和剧烈运动,1个月内禁止性生活及盆浴,防止子宫脱垂或出血加重。
流产后免疫力下降易引发盆腔炎,需遵医嘱服用头孢克肟、甲硝唑等抗生素,观察阴道出血量及腹痛情况,出现发热需就医。
激素水平骤变可能导致情绪低落,可通过心理咨询或亲友陪伴缓解,若持续失眠焦虑可短期使用帕罗西汀等抗抑郁药物。
补充优质蛋白和铁剂促进造血,推荐进食瘦肉、动物肝脏、菠菜等,避免生冷辛辣食物,可配合琥珀酸亚铁片改善贫血。
流产后2周需复查B超确认宫腔情况,6个月内做好避孕措施,出现持续出血或剧烈腹痛应及时就诊。