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后背肩胛骨疼痛到底是什么原因

女，34岁

病情描述:

后背肩胛骨疼痛到底是什么原因

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

后背肩胛骨疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、颈椎病、肩周炎等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、肌肉劳损：
长时间保持固定姿势或过度使用上肢可能导致肩胛骨周围肌肉疲劳性损伤，表现为酸痛或钝痛，可通过热敷和休息缓解。
2、姿势不良：
长期驼背或睡姿不当会使肩胛骨受力异常，引发慢性疼痛，调整坐姿和使用符合人体工学的枕头有助于改善症状。
3、颈椎病：
神经根型颈椎病可能放射至肩胛区，常伴有颈部僵硬和上肢麻木，可能与椎间盘退变、骨质增生有关，表现为刺痛或放电样疼痛，可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、盐酸乙哌立松等药物。
4、肩周炎：
肩关节囊粘连炎症可波及肩胛骨区域，多与外伤或退行性变有关，表现为活动受限和夜间痛，可选用洛索洛芬钠、玻璃酸钠、复方倍他米松等药物配合康复训练。
日常应注意避免提重物和受凉，疼痛持续超过一周或伴随发热、肿胀时应及时就诊骨科或康复科。

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