13岁女孩月经不规律可能由青春期激素波动、营养不良、精神压力、多囊卵巢综合征等原因引起。
青春期下丘脑-垂体-卵巢轴发育不成熟,可能导致周期紊乱。无须特殊治疗,通常1-2年内逐渐规律。
过度节食或缺乏铁、优质蛋白等营养素会影响月经。建议家长保证孩子均衡饮食,增加瘦肉、动物肝脏摄入。
学业压力或情绪紧张可能抑制排卵功能。家长需帮助孩子调节作息,适当进行瑜伽等放松活动。
可能与胰岛素抵抗、遗传因素有关,表现为痤疮、体毛增多。需就医检查激素水平,医生可能开具二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮等药物。
建议记录月经周期,避免剧烈运动,若持续1年以上不规律或伴随严重腹痛需及时就诊。