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内衣扣处脊椎骨疼是怎么回事

女，29岁

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内衣扣处脊椎骨疼是怎么回事

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

内衣扣处脊椎骨疼可能由姿势不良、肌肉劳损、脊柱退行性变、骨质疏松等原因引起，可通过调整生活习惯、物理治疗、药物干预等方式缓解。
1、姿势不良
长期驼背或穿戴过紧内衣可能导致局部肌肉紧张，建议调整坐姿并选择合适内衣，避免长时间保持固定姿势。
2、肌肉劳损
剧烈运动或突然扭转可能造成竖脊肌拉伤，热敷和休息有助于缓解，可配合使用双氯芬酸钠凝胶等外用药物。
3、脊柱退行性变
可能与椎间盘突出、骨质增生有关，常伴随肢体麻木，需通过CT确诊，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊或甲钴胺片。
4、骨质疏松
绝经后女性易因骨量减少引发疼痛，表现为夜间痛加重，建议骨密度检查，可选用阿仑膦酸钠维D3片配合钙剂治疗。
日常注意避免负重活动，加强腰背肌锻炼，疼痛持续或加重时应及时至骨科就诊。

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