咳嗽引起的肋骨疼痛可通过热敷缓解、止咳药物控制、胸带固定、病因治疗等方式改善。通常由剧烈咳嗽牵拉、肋软骨炎、肋骨骨裂、胸膜炎等原因引起。
使用40℃左右热毛巾敷于疼痛部位,每次15分钟,每日重复进行。热敷能促进局部血液循环,减轻肌肉痉挛导致的牵涉痛。
剧烈咳嗽可能与呼吸道感染有关,可遵医嘱使用右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等镇咳药物。伴随细菌感染时需联用阿莫西林等抗生素。
疑似肋骨骨裂时可用弹性胸带外固定,限制胸廓活动度。需注意松紧适宜,避免影响呼吸,固定时间一般不超过2周。
肋软骨炎可能与病毒感染有关,通常表现为局部肿胀压痛;胸膜炎多伴随发热及呼吸痛,需完善胸部CT明确诊断后针对性抗感染或抗炎治疗。
建议避免突然转身或提重物,咳嗽时用手按压疼痛部位减轻震动。若出现呼吸困难或持续剧痛需立即就诊排除气胸等急症。