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如何控制血脂高
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如何控制血脂高
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    控制血脂高可通过饮食调节、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式进行。

    1、饮食调节

    减少饱和脂肪摄入,增加膳食纤维,多吃蔬菜水果和全谷物。

    2、运动干预

    坚持有氧运动如快走游泳,每周至少五次,每次三十分钟以上。

    3、药物治疗

    遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀或非诺贝特等降脂药物。

    4、手术治疗

    严重病例可考虑脂蛋白血浆置换术或回肠旁路手术等方案。

    日常须低盐低脂饮食,保持规律运动,定期监测血脂指标变化。

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