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一岁宝宝可以吃桑葚

男，30岁

病情描述:

一岁宝宝可以吃桑葚

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

一岁宝宝可以适量吃桑葚，需注意去核捣碎后少量尝试，观察是否过敏。
1、营养益处
桑葚富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化功能发育。
2、食用方式
首次食用应蒸煮软化后捣成泥状，单次不超过3颗，避免整颗喂食引发窒息风险。
3、过敏监测
家长需连续3天观察宝宝口周是否发红、出现皮疹等过敏反应，期间不混合新食材。
4、注意事项
腹泻期间禁食，果核必须彻底剔除，每日食用量不超过10克，避免影响奶量摄入。
建议选择新鲜成熟桑葚，食用后及时清洁口腔，出现呕吐或腹泻应立即停食并就医。

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