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上环后老是腰疼怎么办

女，62岁

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上环后老是腰疼怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

上环后腰疼可通过休息观察、物理治疗、药物治疗、手术取环等方式缓解。腰疼可能由节育环刺激、盆腔炎症、腰肌劳损、环位异常等原因引起。
1、休息观察：
放置节育环初期子宫可能产生轻微收缩，刺激腰部产生酸胀感。建议适当卧床休息，避免提重物或剧烈运动，通常身体适应后症状会逐渐减轻。
2、物理治疗：
慢性腰疼可采用热敷促进局部血液循环，使用热水袋敷于腰部每日十五分钟。适当进行腰部拉伸运动增强肌肉力量，如小燕飞动作。
3、药物治疗：
盆腔炎症可能引起持续性腰疼，伴随下腹坠胀或异常分泌物。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、甲硝唑片、金刚藤胶囊等抗感染药物，控制炎症后腰疼症状会改善。
4、手术取环：
节育环下移或嵌顿可能压迫宫腔导致腰疼，通过B超检查可明确环位。若保守治疗无效或环位异常，需考虑手术取出节育环，更换其他避孕方式。
日常注意腰腹部保暖，避免长期保持固定姿势，定期进行妇科检查确保节育环位置正常。若腰疼持续加重或伴有发热等异常情况应及时就医。

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