拉肚子伴随肛门疼痛可通过调整饮食、局部清洁护理、药物治疗、就医检查等方式缓解。该症状通常由饮食刺激、肛周皮肤损伤、肠道感染、肛肠疾病等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣刺激食物及乳制品,选择米粥、馒头等低渣饮食,适量补充淡盐水预防脱水。
2、局部清洁护理
排便后用温水冲洗肛周,保持干燥,可涂抹凡士林保护受损皮肤,避免用力擦拭。
3、药物治疗
蒙脱石散可缓解腹泻,对乙酰氨基酚减轻疼痛,益生菌调节肠道菌群,均需遵医嘱使用。
4、就医检查
若出现血便、发热或持续疼痛,可能与细菌性痢疾、肛裂、痔疮等疾病有关,需进行粪便检测或肛门指检。
腹泻期间建议穿棉质透气内裤,避免久坐压迫肛周,症状持续超过3天或加重应及时就诊。