口苦可能由口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、肝胆疾病、药物副作用等原因引起,可通过调整生活习惯、治疗原发病、更换药物等方式缓解。
口腔清洁不足导致细菌滋生,可能引发牙龈炎或舌苔增厚。建议加强刷牙及舌苔清洁,使用含氯己定的漱口水辅助改善。
胃酸反流或消化不良时胆汁上逆至口腔。可服用铝碳酸镁片缓解反酸,配合多潘立酮促进胃肠蠕动,症状持续需消化科就诊。
胆囊炎或肝炎可能导致胆汁代谢异常。伴随右上腹痛或皮肤发黄时需检查肝功能,常用药物包括熊去氧胆酸胶囊、复方甘草酸苷片。
部分抗生素或降压药可能引起味觉异常。记录用药时间与口苦关联性,咨询医生调整用药方案,避免自行停药。
日常减少辛辣刺激饮食,规律作息有助于改善口苦症状,若持续两周以上建议完善胃镜及肝胆超声检查。