舌头有裂痕可能由遗传因素、维生素缺乏、口腔干燥症、地图舌等原因引起,可通过调整饮食、补充营养、药物治疗等方式改善。
部分人群天生存在裂纹舌,若无疼痛或炎症无须特殊治疗,日常注意保持口腔清洁即可。
长期缺乏维生素B族或铁元素可能导致舌乳头萎缩形成沟纹,建议多摄入动物肝脏、全谷物、深色蔬菜,必要时遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服液、维生素B12片。
唾液分泌减少导致舌体干裂,可能与自身免疫疾病或药物副作用有关,常伴口干眼干症状。可遵医嘱使用人工唾液喷雾、匹罗卡品片、环戊硫酮片缓解。
良性炎症性疾病表现为舌面游走性红斑与裂纹,病因与精神压力、过敏体质相关,发作期可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、曲安奈德口腔软膏。
避免辛辣刺激食物,每日用软毛牙刷轻柔清洁舌背,若裂纹伴随持续疼痛、出血或溃疡需及时就诊口腔黏膜科。