吃槟榔后牙龈肿痛可通过冷敷、口腔清洁、药物缓解、戒除槟榔等方式改善。牙龈肿痛通常由机械刺激、化学刺激、局部感染、口腔黏膜损伤等原因引起。
用冰袋或冷毛巾外敷面部肿胀处,每次10分钟,有助于减轻炎症反应和疼痛。避免直接接触皮肤防止冻伤。
使用温盐水或医用漱口水含漱,每日3-4次,减少口腔细菌滋生。选择软毛牙刷轻柔清洁患处。
牙龈肿痛可能与局部感染、黏膜破损等因素有关,通常表现为红肿、自发痛等症状。可遵医嘱使用甲硝唑含漱液、西地碘含片、阿莫西林胶囊等药物。
槟榔中的槟榔碱和粗糙纤维会持续刺激牙龈,导致黏膜白斑等病变。建议逐步减少食用频率直至完全戒除。
日常应保持口腔卫生,避免辛辣刺激食物,若肿痛持续超过3天或伴随化脓需及时就诊口腔科。