女性右手腕疼痛可能由腕管综合征、腱鞘炎、关节炎、骨质疏松等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
长期重复手腕动作或妊娠期水肿可能导致正中神经受压,表现为夜间麻木刺痛。建议减少打字等重复动作,可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、维生素B1等药物。
频繁使用手机或家务劳动易引发桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,症状为局部压痛和弹响。热敷后涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂,严重时需注射利多卡因封闭治疗。
类风湿关节炎或骨关节炎可能导致腕关节肿胀晨僵,与自身免疫或退行性变有关。需进行抗CCP抗体检测,常用药物包括塞来昔布、来氟米特、硫酸氨基葡萄糖。
绝经后雌激素下降会加速腕部骨量流失,轻微外力即可导致科勒斯骨折。建议骨密度检查,补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠,必要时使用鲑降钙素鼻喷剂。
日常避免手提重物,工作时保持手腕中立位,可进行握力球训练增强肌肉保护。疼痛持续超过一周或伴关节变形需及时骨科就诊。