膝关节炎初期症状主要有关节僵硬、轻微疼痛、活动受限、摩擦音感。
1、关节僵硬
晨起或久坐后关节出现短暂僵硬,活动数分钟后缓解,通常无须特殊药物治疗。
2、轻微疼痛
劳累或受凉后关节隐痛,休息可减轻,可能与软骨磨损、滑膜炎症等因素有关。
3、活动受限
关节屈伸幅度变小,下蹲困难,可能与关节积液、肌肉痉挛等因素有关,表现为肿胀、酸软等症状。
4、摩擦音感
活动时关节发出细微响声,可能与软骨粗糙、骨赘形成等因素有关,表现为卡顿、不适等症状。
日常注意膝关节保暖,避免过度负重,适量进行游泳等低强度运动,出现持续不适建议及时就医。