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拔牙后可以吃水果吗

男，54岁

病情描述:

拔牙后可以吃水果吗

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朱明炜主任医师北京医院

拔牙后可以适量吃香蕉、苹果泥、梨汁、猕猴桃等软质或流质水果，避免过硬、过酸或过热的水果刺激伤口。
1、香蕉
香蕉质地柔软且富含钾元素，有助于缓解术后轻微水肿，建议捣成泥状食用。
2、苹果泥
蒸熟的苹果泥易消化，含果胶可保护胃肠黏膜，避免直接啃咬苹果损伤创面。
3、梨汁
鲜榨梨汁具有清凉作用，能缓解口干症状，饮用时建议常温或冷藏后小口含服。
4、猕猴桃
猕猴桃富含维生素C促进愈合，但酸性可能刺激伤口，建议与其他水果混合打成果汁稀释。
术后24小时内避免用吸管饮用果汁，48小时后可逐步恢复正常饮食，若出现持续出血或剧烈疼痛应及时复诊。

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正常人一天的尿量是多少毫升

正常人一天的尿量在1000-2000毫升，但是每天的尿量也会存在一定范围的变化。通常情况下，健康人群一天的尿量不会少于500毫升，也不会超过3000毫升。正常情况下，人体水分的摄入量和出量处于一个动态平衡状态。一般正常人的日均饮水量在1500毫升左右，一天排尿量应维持在1000-2000毫升，具体取决于个人食物水量摄入以及呼吸和皮肤水分代谢量决定。温度过高时，人体呼吸和皮肤水分蒸发量增加，尿量就会减少，但正常人一天尿量不会少于500毫升，否则属于少尿。而如果温度适中，饮水量增多，则排尿量也会相应增多，但一般不会超过3000毫升，否则视为多尿。

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