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产后平躺腰疼屁股疼不能翻身

女，56岁

病情描述:

产后平躺腰疼屁股疼不能翻身

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

产后平躺腰疼屁股疼不能翻身可能与分娩后肌肉劳损、骨盆松弛、腰椎间盘突出、骶髂关节炎等因素有关。
1、肌肉劳损：
分娩过程中盆底肌及腰部肌肉过度拉伸导致劳损，表现为局部酸胀疼痛。建议卧床时使用软垫支撑腰部，避免久坐久站。
2、骨盆松弛：
妊娠激素使骨盆韧带松弛，产后尚未恢复可能引发关节错位疼痛。可通过骨盆带固定，配合凯格尔运动帮助恢复。
3、腰椎间盘突出：
孕期腰椎压力增大可能诱发椎间盘病变，疼痛常放射至臀部。需避免弯腰负重，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
4、骶髂关节炎：
产后骶髂关节错位或无菌性炎症会导致翻身困难，可能伴随下肢麻木。建议热敷理疗，严重时需骨科复位治疗。
哺乳期用药需谨慎，建议侧卧时双膝间夹枕头减轻压力，两周未缓解应及时就诊康复科或骨科。

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糖尿病足是病吗？这篇文章告诉你事实

糖尿病足是糖尿病的并发症，如果血糖控制不好，导致神经病变、代谢紊乱、微血管出现病变、血管出现损伤和闭塞的时候，就会导致糖尿病足疾病出现；此时患者会有肢体麻木、疼痛、皮肤颜色改变、伤口不愈合等症状。

糖尿病足的危害

对于这种糖尿病足的病情，是需要患者高度重视的。因为疾病的危害非常大，就是不严重的危害也会导致患者的下肢出现不同程度的感染，严重的会出现皮肤溃烂的情况，严重的患者会发生截肢的情况。这些都是会导致患者的身体出现死亡的后果，对人体会产生非常多的危害。

糖尿病足怎么预防

患者的身体一旦被查出糖尿病的病情以后，就要好好的保养了。另外还要预防糖尿病足的疾病出现，患者在日常的生活吃饭上面一定要注意控制好自己的血糖高低。还要记住不要经常泡澡，也不能泡脚，水温一定要控制好。还有穿鞋子一定要穿舒服的鞋子，透气的鞋子，防止挤到自己的脚，导致脚部有血液循环不畅通的情况。

糖尿病足如何预防

糖尿病得不到及时的治疗，很容易诱发糖尿病足的出现，但是只要在生活中注意做好足部的卫生、保持足部皮肤的滋润、坚持锻炼、定期的检查足部以及控制高血糖等情况，也可以预防糖尿病足的发病。

糖尿病足如何预防

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