宝宝缺钙可能导致夜间哭闹、易惊醒等睡眠问题。缺钙引起的睡眠障碍通常与维生素D缺乏、饮食摄入不足、生长发育过快、吸收障碍等因素有关。
维生素D不足影响钙吸收,建议家长每日带宝宝户外晒太阳,遵医嘱补充维生素D滴剂,同时观察是否伴随多汗、枕秃等症状。
母乳或配方奶量不足可能导致钙摄入不够,家长需保证每日奶量达标,逐步添加含钙辅食如酸奶、豆腐等。
快速生长期钙需求增加,家长应定期监测身高体重增长速度,必要时在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液等药物。
慢性腹泻或乳糖不耐受可能影响钙吸收,需治疗原发病,可配合使用乳酸钙颗粒,同时注意是否伴有囟门闭合延迟等症状。
若调整饮食及补充维生素D后仍持续睡眠不安,建议家长及时带宝宝就诊儿科或儿童保健科,排除其他病理性因素。