毛孔粗大可通过日常清洁、医美治疗、药物治疗、生活习惯调整等方式改善。
1、日常清洁
每日使用温和洁面产品清除油脂污垢,避免毛孔堵塞。油性肌肤可每周使用1-2次清洁泥膜吸附多余油脂。
2、医美治疗
光子嫩肤通过光热作用刺激胶原再生,点阵激光可促进表皮重组,两者均能有效收缩毛孔。需在专业机构进行3-5次疗程。
3、药物治疗
外用维A酸乳膏能促进角质代谢,水杨酸制剂可溶解角栓,烟酰胺成分护肤品有助于控油收敛。需在医生指导下使用。
4、生活习惯
保证充足睡眠减少皮脂分泌,补充维生素C和胶原蛋白,防晒可预防光老化导致的毛孔松弛。
建议配合清淡饮食,减少高糖高脂摄入,适当补充含锌食物如牡蛎,避免用手挤压毛孔。