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肾结石不可以吃什么东西
病情描述:
肾结石不可以吃什么东西
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘辉 主任医师 沈阳医学院沈洲医院

    肾结石患者需避免高草酸食物、高嘌呤食物、高盐食物及过量蛋白质摄入,日常可适量增加水分和枸橼酸钾含量高的食物。

    1、高草酸食物

    菠菜、甜菜、坚果等草酸含量高,易与钙结合形成草酸钙结石,建议焯水后少量食用或替换为低草酸蔬菜

    2、高嘌呤食物

    动物内脏、浓肉汤等嘌呤代谢后升高尿酸,增加尿酸结石风险,可选用禽肉、蛋类等低嘌呤蛋白来源。

    3、高盐食物

    腌制食品、加工食品含钠过高,促进尿钙排泄,建议每日盐摄入量控制在5克以内。

    4、过量蛋白质

    红肉、海鲜等过量摄入增加尿液中钙和尿酸浓度,每日蛋白质摄入量宜按每公斤体重0.8-1克计算。

    保持每日2000-3000毫升饮水量,可适当饮用柠檬水帮助预防结石形成,定期复查尿液成分调整饮食方案。

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