老是感觉肾疼可能与腰肌劳损、泌尿系统结石、肾盂肾炎、多囊肾等疾病有关,可通过热敷缓解、药物镇痛、抗感染治疗、手术干预等方式改善。
长期姿势不良或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤,疼痛易被误认为肾区不适。建议避免久坐久站,局部热敷配合舒缓拉伸,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
肾结石或输尿管结石移动时可引发阵发性绞痛,常伴有血尿、排尿困难。需通过超声检查确诊,较小结石可遵医嘱服用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊,配合大量饮水促进排出。
细菌感染引起的肾实质炎症多伴随发热、尿频尿急,尿常规可见白细胞升高。需进行尿培养后针对性使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素,同时卧床休息并保持每日饮水量。
遗传性肾脏结构异常可能导致双侧肾脏囊性肿大,表现为持续性钝痛。需通过CT评估囊肿进展,严重者需考虑囊肿去顶减压术或肾脏替代治疗,日常需严格控制血压。
日常注意避免高盐高嘌呤饮食,适量补充水分但忌憋尿,突发剧烈腰痛或伴随血尿发热时应立即就医。