孕妇缺铁性贫血该吃什么补 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

孕妇缺铁性贫血该吃什么补

女，29岁

病情描述:

孕妇缺铁性贫血该吃什么补

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

杨柳副主任医师马鞍山市人民医院

孕妇缺铁性贫血可以适量吃猪肝、牛肉、菠菜、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 猪肝
猪肝富含血红素铁，吸收率高，每周适量食用有助于改善缺铁性贫血。
2. 牛肉
牛肉含铁量较高且易被人体吸收，建议选择瘦肉部分烹饪食用。
3. 菠菜
菠菜含有非血红素铁，搭配维生素C食物可提高铁吸收率。
4. 黑木耳
黑木耳含铁量丰富，可作为配菜经常食用，但需充分泡发煮熟。
二、药物
1. 硫酸亚铁片
二价铁制剂，适用于轻中度缺铁性贫血，可能出现胃肠刺激症状。
2. 右旋糖酐铁口服液
有机铁剂，胃肠道反应较小，适合对硫酸亚铁不耐受的孕妇。
3. 蛋白琥珀酸铁口服溶液
新型铁剂，吸收率高且副作用小，需在医生指导下规范使用。
孕妇补铁期间应避免与钙剂、茶、咖啡同服，定期监测血常规指标，同时保证优质蛋白和维生素C摄入以促进铁吸收。

相关问题

相关文章

吃什么补铁效果最好

铁是我们身体当中重要的一种营养元素，人体在造血的时候是离不开铁元素的，所以如果缺铁的话势必会影响到身体的健康。要想补铁，最好的方法就是多吃一些铁元素含量丰富的食物，比较常见的有动物肝脏，各种瘦肉，鸡蛋黄，黄豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。

严重贫血的症状

每一个有贫血问题的人，严重程度都是不一样的，情况轻的人通过饮食的方法积极调节，很快就能恢复，而严重贫血患者就需要更长时间的治疗，严重贫血患者会出现的症状就是心悸气促、心电图变化、下肢浮肿，还会出现神经系统症状和消化系统症状。

孕妇有轻度贫血怎么办

当大家在怀孕期间出现轻度贫血的情况以后，大家不光需要多吃富含铁元素的食物，还要多喝口服补铁剂以及多吃富含维生素c的食物，来提高胃肠道对铁元素的吸收，只有这样才能够有效的缓解轻度贫血的情况，另外，建议大家在怀孕期间最好调养好自己的身体。

大细胞性贫血怎么治疗

大细胞性贫血可以通过补充维生素B12、补充叶酸、注射红细胞等方法来调理。

贫血的症状

在我们的各个年龄段都有可能会出现贫血这一问题的，贫血除了在血液检测中能够明确的检测出以外，还可能在身体有一些外在的表现症状。贫血时会出现头晕目眩，身体乏力，心慌气短等，女性出现贫血时会有月经不调的症状，孩子出现贫血症状会使孩子的生长发育落后。

热门医生

特色医院

重庆天佑儿童医院

重庆天佑儿童医院

杭州复旦儿童医院

杭州复旦儿童医院

擅长：小儿黄水疮、尿布疹、足月小样儿

合肥天使儿童医院

合肥天使儿童医院

擅长：小儿肺炎、耳部整形、小儿结核

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态