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八个月宝宝晚上睡觉老是醒怎么回事

女，45岁

病情描述:

八个月宝宝晚上睡觉老是醒怎么回事

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朱明炜主任医师北京医院

八个月宝宝晚上睡觉频繁醒可能由生理性睡眠周期短、分离焦虑、出牙不适、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过调整作息、增加安全感、缓解牙龈肿胀、改善喂养方式等方法改善。
1、生理性睡眠周期短
八个月婴儿睡眠周期约50分钟，深浅睡眠交替时易惊醒。建议家长保持卧室安静黑暗，避免过度干预，帮助宝宝学会自主接觉。
2、分离焦虑
此阶段宝宝开始认知物体恒存性，夜间独处易产生焦虑。家长需增加白天陪伴质量，睡前进行抚触或使用安抚巾建立安全感。
3、出牙不适
乳牙萌出可能导致牙龈肿痛、低热。可用硅胶牙胶冷敷，必要时遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿豉翘清热颗粒缓解症状。
4、胃肠功能紊乱
辅食添加不当可能引发肠胀气或胃食管反流。建议家长记录饮食日记，避免易产气食物，可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、蒙脱石散或西甲硅油乳剂。
保持室温22-24摄氏度，睡前1小时避免兴奋活动，若伴随发热、呕吐等异常症状需及时儿科就诊。

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