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怎样判断月经量多少

女，58岁

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怎样判断月经量多少

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经量多少可通过观察卫生巾使用量、经血颜色及持续时间判断，正常月经量为20-80毫升，主要评估指标有单日更换卫生巾频率、经血性状变化、周期规律性、伴随症状。
1、更换频率：
每1-2小时浸透一片标准卫生巾（约5毫升）属经量过多，每日更换3-4片且未浸透属正常范围。
2、经血性状：
正常经血呈暗红色含少量内膜组织，鲜红色大量血块或稀薄淡红色均提示异常。
3、周期规律：
月经持续2-7天属正常，超过7天或周期短于21天需警惕月经过多或过少。
4、伴随症状：
头晕乏力提示贫血可能，严重腹痛可能合并子宫病变，需结合症状综合评估。
建议记录月经周期日记，若出现持续异常或影响生活质量，应及时就诊妇科进行激素检测和超声检查。

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