上火牙龈肿痛发炎可以适量吃鸡蛋,也可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等药物。鸡蛋富含优质蛋白有助于组织修复,但需避免煎炸等油腻做法,同时建议及时就医明确炎症原因。
一、食物
鸡蛋:水煮或蒸蛋形式更易消化,优质蛋白可促进牙龈黏膜修复。
二、药物
甲硝唑:针对厌氧菌感染引起的牙龈炎症,需配合口腔清洁。
三、护理
淡盐水漱口:每日多次可减轻局部肿胀,抑制细菌繁殖。
四、禁忌
辛辣刺激食物:可能加重毛细血管扩张,导致疼痛加剧。
急性期建议选择流质或软食,避免过硬食物摩擦患处,若48小时无缓解需口腔科排查牙周脓肿等器质性问题。