孕妇胃溃疡可通过饮食调整、药物治疗、情绪管理和定期产检等方式干预,通常由胃酸刺激、幽门螺杆菌感染、激素变化和药物副作用等原因引起。
少食多餐,选择易消化食物如米粥、面条,避免辛辣刺激或过酸食物。进食后保持直立姿势,减少胃酸反流。
在医生指导下使用铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂,或奥美拉唑等质子泵抑制剂。避免自行服用含铋剂或非甾体抗炎药。
妊娠期焦虑可能加重症状,可通过正念呼吸、孕妇瑜伽等方式缓解压力,必要时寻求心理咨询。
密切监测胎儿发育及溃疡情况,若出现呕血、黑便等消化道出血症状需立即就医。
建议每日饮用适量温蜂蜜水,避免空腹服用铁剂等可能刺激胃肠的药物,睡眠时抬高床头预防夜间反流。