坐骨神经痛多数可以治愈,治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、手术治疗和生活调整。
坐骨神经痛可能与腰椎间盘突出、梨状肌综合征等因素有关,通常表现为臀部放射痛、下肢麻木等症状。可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、塞来昔布等药物缓解症状。
牵引、热敷和低频电刺激等物理疗法能改善局部血液循环,减轻神经压迫,适合轻度症状患者。
对于椎间盘严重突出或椎管狭窄患者,可考虑椎间孔镜髓核摘除术、椎板切除术等手术方式解除神经压迫。
避免久坐久站,睡眠时保持脊柱中立位,进行游泳、瑜伽等低冲击运动有助于预防复发。
急性期需卧床休息2-3天,症状缓解后逐步恢复活动,日常注意腰部保暖和核心肌群锻炼。