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轻微静脉曲张怎么治疗

男，35岁

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轻微静脉曲张怎么治疗

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

轻微静脉曲张可通过压力治疗、药物治疗、生活方式调整、物理治疗等方式改善。静脉曲张通常由静脉瓣膜功能不全、久站久坐、妊娠、肥胖等因素引起。
1、压力治疗
穿戴医用弹力袜可促进静脉回流，减轻下肢肿胀感。选择二级压力袜，晨起穿戴、睡前脱下，避免过紧影响血液循环。
2、药物治疗
地奥司明可增强静脉张力，七叶皂苷钠能减轻炎症水肿，羟苯磺酸钙改善微循环。需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
3、生活方式调整
避免连续站立超过1小时，休息时抬高下肢15厘米。控制体重在正常范围，减少高盐饮食防止水钠潴留。
4、物理治疗
冷水冲淋下肢可收缩血管，间歇性气囊加压治疗能模拟肌肉泵作用。每日做踝泵运动50次，促进血液回流。
建议增加富含维生素C的柑橘类水果和芦丁含量高的荞麦，避免穿过紧裤装。若出现皮肤变色或溃疡需及时就医。

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