干咳嗽可通过生活调整、药物治疗、环境改善、病因治疗等方式缓解。干咳嗽通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等因素引起。
保持室内湿度有助于缓解气道干燥,建议每日饮用温水,避免辛辣刺激性食物,减少咽喉黏膜刺激。
干咳嗽可能与支气管痉挛、炎症反应等因素有关,通常表现为刺激性干咳、夜间加重等症状。可遵医嘱使用右美沙芬、苯丙哌林、复方甘草片等镇咳药物。
减少接触粉尘、冷空气等刺激因素,使用空气净化器过滤过敏原,睡眠时适当垫高枕头可减轻夜间咳嗽。
干咳嗽可能与胃酸反流、哮喘等因素有关,通常伴随反酸、胸闷等症状。需针对原发病进行治疗,如使用奥美拉唑控制反流,吸入布地奈德缓解气道炎症。
若干咳嗽持续超过两周或伴随发热、咯血等症状,应及时就医排查肺结核、肺部肿瘤等疾病可能。日常可食用雪梨、百合、银耳、蜂蜜等润肺食物。