喝水爱呛可能由吞咽功能退化、进食过快、胃食管反流、神经系统疾病等原因引起,可通过调整饮水姿势、控制进食速度、药物治疗、康复训练等方式改善。
老年人咽喉肌肉松弛或唾液分泌减少可能导致呛咳,建议小口慢饮,选择糊状食物,无须药物治疗。
匆忙吞咽会使会厌来不及闭合,造成液体误入气管,应养成细嚼慢咽习惯,避免进食时说话。
反酸刺激咽喉可能引发反射性呛咳,可能与食管括约肌松弛、胃酸过多有关,常伴烧心感,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
脑卒中或帕金森病等可能损伤吞咽中枢,通常伴随肢体麻木或震颤,需进行吞咽功能评估,可使用多巴丝肼、金刚烷胺等药物配合康复训练。
日常建议使用增稠剂调整饮水粘度,避免仰头饮水,反复呛咳者需排查是否存在隐性误吸风险。