小腹痛伴腹泻可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式处理。常见原因包括饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等。
1、调整饮食
暂停摄入乳制品、高脂及辛辣食物,选择米粥、馒头等低渣饮食。避免生冷食物刺激肠道。
2、补充水分
每半小时饮用100-200毫升淡盐水或口服补液盐,预防脱水。观察尿液颜色保持淡黄色。
3、药物治疗
蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌调节菌群,洛哌丁胺缓解腹泻。须在医生指导下使用。
4、就医检查
若出现血便、持续高热或脱水症状,需进行便常规、血常规等检测排除细菌性痢疾等疾病。
症状缓解后逐步恢复饮食,优先选择蒸煮类食物,两周内避免饮酒及刺激性食物。