孩子走路内八字多数情况下属于生理性现象,可能由髋关节发育未成熟、不良姿势习惯、遗传因素或病理性骨骼异常引起,轻度内八字通常无须特殊干预。
婴幼儿期髋关节韧带较松弛可能导致暂时性内八字,建议家长避免过早使用学步车,鼓励孩子多爬行以促进自然发育。
长期跪坐或W型坐姿会加重内八字,家长需纠正孩子坐姿,选择直背椅并引导盘腿坐,每日进行足外旋训练。
家族中有明显内八字史时,建议家长定期测量孩子足部旋转角度,3岁后持续存在可考虑定制矫形鞋垫辅助矫正。
胫骨内旋或股骨前倾角异常需骨科评估,可能伴随步态不稳、易跌倒,严重者需穿戴支具或进行截骨手术。
日常可让孩子光脚在沙地或草坪行走锻炼足肌,补充维生素D促进骨骼健康,若6岁后内八字持续加重或影响活动需及时就医。