肛裂的治疗方法主要有调整饮食结构、温水坐浴、药物治疗和手术治疗。
1、调整饮食
增加膳食纤维摄入可软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物,同时保持每日充足饮水。
2、温水坐浴
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛,水温建议维持在40℃左右。
3、药物治疗
可在医生指导下使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏等局部用药,或口服乳果糖等缓泻剂改善排便困难。
4、手术治疗
对于慢性肛裂或保守治疗无效者,可考虑肛门内括约肌切开术等手术方式,具体术式需由专科医生评估决定。
治疗期间应避免久坐久站,保持规律作息,若症状持续加重或出现便血等情况应及时就医复查。