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颈椎病的常见病因都有什么

女，65岁

病情描述:

颈椎病的常见病因都有什么

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

颈椎病可能由长期姿势不良、颈部劳损、椎间盘退变、颈椎骨质增生等原因引起。
1、姿势不良
长时间低头使用手机或伏案工作导致颈部肌肉紧张，可通过调整坐姿、定时活动颈部缓解。
2、颈部劳损
颈部长期过度负荷如高枕睡眠、突然转头等，建议使用颈椎枕、避免剧烈颈部运动。
3、椎间盘退变
可能与年龄增长、代谢异常等因素有关，通常表现为颈部僵硬、上肢麻木，可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、盐酸乙哌立松等药物。
4、骨质增生
常与慢性劳损、钙质沉积有关，多伴随头晕、手臂放射痛，需通过颈椎牵引或手术干预。
日常注意颈部保暖，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈椎操锻炼有助于预防症状加重。

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