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得手脚发麻什么引起的

女，34岁

病情描述:

得手脚发麻什么引起的

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张月美主任医师济宁市中医院

手脚发麻可能由生理性压迫、维生素缺乏、糖尿病周围神经病变、颈椎病等原因引起。
1、生理性压迫
长时间保持同一姿势可能导致局部血液循环受阻，引发短暂性手脚发麻。建议定时活动肢体，避免压迫神经血管。
2、维生素缺乏
长期缺乏维生素B1、B6、B12可能影响神经传导功能。可通过摄入全谷物、瘦肉、鸡蛋等补充，严重缺乏时需遵医嘱服用复合维生素B片、甲钴胺、腺苷钴胺等药物。
3、糖尿病周围神经病变
长期高血糖可能损伤周围神经，常伴针刺感或灼烧感。需控制血糖并遵医嘱使用依帕司他、硫辛酸、加巴喷丁等药物改善神经代谢。
4、颈椎病
椎间盘突出可能压迫神经根，导致上肢麻木并伴颈部疼痛。可通过牵引理疗缓解，必要时需手术解除压迫。
日常注意保持正确坐姿，适度运动促进血液循环，若麻木持续或加重应及时就医排查病因。

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