剧烈运动后呼吸困难可能是正常生理反应,也可能与运动性哮喘、心肌缺血、肺功能异常等因素有关。
剧烈运动时耗氧量急剧增加,呼吸肌暂时性疲劳可能导致呼吸急促,休息5-10分钟可缓解,无须特殊处理。
冷空气刺激或气道高反应性可能诱发支气管痉挛,表现为喘息伴胸闷,可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠等药物。
冠状动脉供血不足可能导致胸痛合并呼吸困难,与运动负荷增加有关,需通过心电图、冠脉造影确诊,可使用硝酸甘油、美托洛尔、阿托伐他汀等药物。
存在慢性阻塞性肺病或间质性肺病时,运动后缺氧症状加重,表现为口唇发绀,需进行肺功能检查,可使用噻托溴铵、沙美特罗、乙酰半胱氨酸等药物。
建议运动前充分热身,循序渐进增加强度,若呼吸困难持续超过30分钟或伴随胸痛、眩晕需立即就医。