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平时该怎么预防支气管哮喘

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平时该怎么预防支气管哮喘

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王星光副主任医师山东省立医院

预防支气管哮喘可通过避免过敏原、增强免疫力、规范用药、监测肺功能等方式实现。哮喘预防需结合环境控制与健康管理，减少急性发作风险。
1、避免过敏原
远离尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原，定期清洁居住环境，使用防螨寝具，保持室内通风干燥。
2、增强免疫力
适度进行游泳、慢跑等有氧运动，补充维生素D和Omega-3脂肪酸，减少呼吸道感染概率。
3、规范用药
遵医嘱长期使用吸入性糖皮质激素如布地奈德，或白三烯调节剂如孟鲁司特，控制气道慢性炎症。
4、监测肺功能
定期进行峰流速仪检测，记录症状变化，出现呼气峰流速值下降或夜间咳嗽加重时及时就医调整方案。
冬季注意保暖防寒，避免冷空气刺激，戒烟并远离二手烟，保持情绪稳定有助于减少哮喘发作诱因。

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采核酸用空腹么

进行核酸检测不需要空腹，只需在前两个小时内不进食即可。检测前半小时内，尽量也不要抽烟、酗酒，防止影响检测结果。如果鼻咽部有明显病变和不适者，建议提前告知医生，可暂缓检测，防止加重不适症状。

核酶和核酸酶的区别

核酶和核酸酶属于两种不同的物质，核酶属于催化剂类活性RNA，只有较弱的核酸酶特异性。核酸酶其主要成分为蛋白，可分解核酸，但核酶不可以，而核酸酶还包含较多种酶，不同的酶都有着不同的作用。从作用上来看，核酸酶的作用效果要大于核酶。

核酸检测成阴性还需要隔离吗

核酸检测结果为阴性后，是否还需要隔离需要根据综合多方面因素判断。如果处于中高风险区，或正处于隔离期间，一次核酸检测并不能够代表无感染风险，依旧需要隔离。若多次核酸检测结果都为阴性，才可解除隔离，相反，若多次检测结果都为阳性，则需去往定点医院隔离治疗。

小孩要打新冠疫苗吗

小孩有必要打新冠疫苗。因为小孩和大人一样都有感染新冠肺炎的风险，疫苗是以一种主动免疫的方式让机体产生特异性的抗体，从而起到防止某种疾病的作用。

核酸检测前需要空腹吗

核酸检测不要求严格空腹，但是尽可能在检测之前两个小时不进食、不进水，做核酸检测之前，不要吃高糖份、高蛋白、高脂肪、饮酒等食物，保证充足的睡眠，要保持口腔和鼻腔的清洁。

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