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中度缺铁性贫血怎么办

男，55岁

病情描述:

中度缺铁性贫血怎么办

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

中度缺铁性贫血可通过饮食调整、口服铁剂、治疗原发病、定期复查等方式改善。该症状通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、妊娠需求增加等原因引起。
1、饮食调整
增加红肉、动物肝脏、菠菜等富含铁的食物，搭配维生素C促进吸收。避免浓茶咖啡影响铁吸收，需长期坚持。
2、口服铁剂
硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等药物可快速补铁。可能与胃肠刺激有关，通常表现为恶心、便秘等症状。
3、治疗原发病
月经过多需妇科治疗，消化道出血需消化科干预。可能与溃疡、肿瘤等因素有关，通常表现为黑便、腹痛等症状。
4、定期复查
治疗后2周需复查网织红细胞，3个月评估血红蛋白水平。儿童患者家长需记录服药情况，避免漏服影响疗效。
建议烹饪使用铁锅，贫血改善后仍需维持补铁3-6个月，重度贫血或补铁无效时需及时血液科就诊。

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