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第一次同房需要注意什么

女，45岁

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第一次同房需要注意什么

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冷启刚主任医师山东省立医院

第一次同房需要注意卫生防护、心理调适、避孕措施和疼痛管理四个方面。
1. 卫生防护：
双方需提前清洁会阴部位，避免细菌感染，建议使用避孕套降低性传播疾病风险。
2. 心理调适：
保持放松心态，可通过前戏缓解紧张情绪，必要时与伴侣沟通感受。
3. 避孕措施：
正确使用避孕套或短效避孕药，避免紧急避孕药作为常规选择。
4. 疼痛管理：
女性可能出现轻微疼痛，可使用水溶性润滑剂，若持续剧痛需就医排除阴道痉挛等病理因素。
建议选择舒适私密的环境，避免饮酒，事后注意清洁，女性排尿有助于预防尿路感染。

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