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通乳的食物对乳腺炎的作用

女，34岁

病情描述:

通乳的食物对乳腺炎的作用

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

乳腺炎患者可以适量食用丝瓜络、蒲公英、无花果、鲫鱼等通乳食物，也可遵医嘱使用乳癖消片、蒲地蓝消炎片、夏枯草颗粒等药物。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降等因素引起，需结合药物治疗与饮食调理。
1、丝瓜络
丝瓜络具有通经活络作用，可帮助缓解乳腺导管堵塞。建议煮水饮用或炖汤食用，脾胃虚寒者需慎用。
2、蒲公英
蒲公英清热解毒，对早期乳腺炎红肿热痛有缓解效果。可鲜品捣敷或晒干泡茶，过敏体质者应避免使用。
3、无花果
无花果含蛋白酶有助于疏通乳管，其叶煎水外敷可减轻胀痛。糖尿病患者需控制食用量。
4、鲫鱼
鲫鱼汤富含优质蛋白且利水消肿，适合产后乳腺炎患者。烹饪时建议去除鱼油以减少脂肪摄入。
二、药物
1、乳癖消片
含鹿角霜等成分，适用于乳腺炎伴随硬块形成的情况，孕妇禁用。
2、蒲地蓝消炎片
具有广谱抗菌作用，对细菌性乳腺炎效果显著，服药期间忌食辛辣。
3、夏枯草颗粒
可缓解乳腺炎导致的发热头痛症状，肝功能异常者需调整剂量。
乳腺炎发作期间应保持乳汁排出通畅，哺乳前热敷并按摩乳房，症状持续或发热超过38.5℃需及时就医。

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