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婴儿奶水不够吃怎么办

男，65岁

病情描述:

婴儿奶水不够吃怎么办

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

婴儿奶水不足可通过调整哺乳姿势、增加哺乳频率、补充营养、使用辅助工具等方式改善。奶水不足通常由哺乳技巧不当、母亲营养缺乏、乳腺堵塞、激素水平异常等原因引起。
1、调整姿势
哺乳时采用摇篮式或橄榄球式抱姿，确保婴儿正确含接乳头。错误姿势会导致吸吮效率低，建议家长观察婴儿下颌是否紧贴乳房。
2、增加频率
每2-3小时哺乳一次，夜间至少哺乳1-2次。频繁刺激有助于促进泌乳素分泌，家长需记录婴儿每日哺乳次数及时长。
3、营养补充
母亲每日需摄入优质蛋白、维生素B族及足够水分。营养不良会影响乳汁合成，可适量食用鲫鱼汤、西蓝花、核桃等催乳食物。
4、辅助工具
在医生指导下使用吸奶器或哺乳辅助器，乳腺堵塞时可配合热敷按摩。严重时需遵医嘱使用通乳颗粒、王不留行片等中成药。
哺乳期保持心情愉悦，避免焦虑情绪影响泌乳反射，若持续奶水不足建议到产科或乳腺科就诊评估。

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