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早晨起床手指发胀

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早晨起床手指发胀

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聂小娟副主任医师山东省立医院

早晨起床手指发胀可能与睡眠姿势不当、局部血液循环不良、类风湿关节炎、痛风性关节炎等因素有关。
1. 睡眠姿势
睡眠时压迫手臂导致局部血液循环受阻，表现为短暂性手指肿胀，可通过调整睡姿、活动手指缓解。
2. 循环不良
晨起时交感神经兴奋度低，末梢血管收缩导致血流缓慢，建议进行握拳运动和局部热敷改善症状。
3. 类风湿关节炎
可能与自身免疫异常、遗传因素有关，典型表现为晨僵持续超过1小时，可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。
4. 痛风性关节炎
因尿酸盐结晶沉积诱发炎症反应，常伴关节红肿热痛，需限制高嘌呤饮食并配合非布司他片、苯溴马隆片、秋水仙碱片等降尿酸治疗。
日常应注意避免睡前过量饮水，定期监测关节症状变化，若肿胀持续加重或伴关节变形应及时就诊风湿免疫科。

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