肠镜检查的疼痛感因人而异,多数人仅感到轻微腹胀或不适,可通过无痛肠镜、口服肠道准备剂优化、呼吸调节训练、饮食调整等方法减轻不适。
1、无痛肠镜:
选择静脉麻醉的无痛肠镜可完全避免操作中的不适感,需提前进行麻醉评估并禁食。
2、肠道准备优化:
采用低剂量分次口服聚乙二醇电解质散等肠道清洁剂,配合适量运动可减少腹胀和呕吐反应。
3、呼吸调节:
检查时采用腹式深呼吸能放松腹部肌肉,减轻肠管牵拉引起的痉挛性疼痛。
4、饮食调整:
检查前3天进食低渣饮食,避免粗纤维食物残留影响视野清晰度导致操作时间延长。
检查后2小时内禁食,恢复饮食应从流质逐渐过渡到软食,避免辛辣刺激食物加重肠道黏膜刺激。