尿酸高可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式治疗。尿酸高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能障碍、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低嘌呤食物如蔬菜水果、全谷物,有助于降低尿酸水平。
每日保持足够饮水量,促进尿酸排泄,建议每日饮水量超过2000毫升,以白开水或淡茶水为主。
尿酸高可能与嘌呤代谢异常、肾功能障碍等因素有关,通常表现为关节肿痛、痛风石等症状。可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
定期复查血尿酸水平,监测肾功能指标,根据检查结果调整治疗方案,预防痛风发作和肾脏损害。
尿酸高患者应避免饮酒和剧烈运动,保持规律作息,控制体重在正常范围,必要时可咨询营养师制定个性化饮食方案。