小孩缺钙的早期表现包括夜间哭闹、多汗,进展期可能出现方颅、囟门闭合延迟,严重时可导致O型腿或X型腿等骨骼畸形。
缺钙导致神经兴奋性增高,孩子易出现睡眠不安、频繁夜醒。家长需每日保证500ml奶制品摄入,遵医嘱补充维生素D滴剂、碳酸钙颗粒或葡萄糖酸钙口服液。
尤其头部多汗伴随枕秃,与植物神经调节异常有关。建议家长增加户外日照时间,配合服用乳酸钙片、牡蛎钙胶囊或醋酸钙颗粒等钙剂。
方颅、肋骨串珠等体征提示长期缺钙,可能与维生素D缺乏性佝偻病有关。需进行骨密度检测,使用骨化三醇胶丸配合钙尔奇D片治疗。
囟门闭合晚、出牙延迟属于严重缺钙表现,需排除甲状旁腺功能减退等疾病。家长应定期监测生长发育曲线,必要时静脉注射钙剂治疗。
日常可增加奶酪、豆腐等高钙食物,避免过量摄入影响钙吸收的菠菜等草酸含量高的蔬菜,出现骨骼变形需立即就医。