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患有子宫肌瘤该注意哪些呢

女，58岁

病情描述:

患有子宫肌瘤该注意哪些呢

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冷启刚主任医师山东省立医院

子宫肌瘤患者需注意定期复查、调节激素水平、控制体重及避免雌激素暴露。主要干预方式包括生活调整、药物控制、介入治疗及手术切除。
1、定期复查
每3-6个月进行超声检查监测肌瘤大小变化，若出现经量增多、下腹坠胀等症状需及时就医。临床常用米非司酮、亮丙瑞林等药物控制生长。
2、调节激素
避免服用含雌激素的保健品，减少豆制品等植物雌激素摄入。子宫肌瘤可能与雌激素水平过高有关，可表现为月经周期缩短。
3、控制体重
BMI超过24需通过饮食运动减重，脂肪组织会促进雌激素合成。建议每周进行快走等有氧运动，每日蔬菜水果摄入不少于500克。
4、避免刺激
减少骨盆部位热敷、按摩等物理刺激，绝经前女性慎用激素替代疗法。肌瘤直径超过5厘米或引发严重贫血时需考虑子宫动脉栓塞术。
日常保持低脂高纤维饮食，适量补充铁剂预防贫血，避免剧烈运动导致肌瘤扭转。出现急性腹痛或异常出血应立即就诊。

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