11个月大的宝宝不爱吃饭可能与生理性厌食期、辅食添加不当、微量元素缺乏、消化功能紊乱等因素有关。
宝宝生长发育速度减缓导致暂时性食欲下降,家长需保持喂养规律,避免强迫进食,可尝试更换食物性状增加兴趣。
过早引入调味品或食物种类单一可能影响食欲,家长需遵循由稀到稠、由细到粗的添加原则,每天提供4-5种不同食材。
缺锌或缺铁性贫血会导致味觉敏感度下降,建议家长带宝宝检测血常规和微量元素,必要时遵医嘱补充葡萄糖酸锌或蛋白琥珀酸铁。
积食或肠道菌群失衡可能伴随腹胀、大便异常,家长可按摩宝宝腹部促进蠕动,医生可能建议使用枯草杆菌二联活菌或醒脾养儿颗粒调节胃肠功能。
注意观察宝宝精神状态和生长曲线,保持就餐环境愉悦,避免用餐时分散注意力,必要时咨询儿科医生排除器质性疾病。