青春痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。青春痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用温和氨基酸洁面产品,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。油性皮肤可每日清洁2-3次,配合含有水杨酸或果酸的护肤品帮助角质代谢。
维A酸乳膏可调节角质代谢,过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮杆菌,克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘。需在医生指导下交替使用,避免耐药性。
多西环素可抑制细菌感染,螺内酯调节雄激素水平,异维A酸适用于重度痤疮。需监测肝功能,育龄期女性须严格避孕。
蓝光可杀灭痤疮杆菌,红光减轻炎症反应。每月1-2次治疗,配合医用修复面膜可改善痘印。瘢痕体质者需谨慎选择。
治疗期间保持规律作息,减少高糖高脂饮食摄入,避免用手挤压痘痘。持续3个月未改善需复诊调整方案。